Tıbbi Portalı. Hastalık, Belirtiler, Tedavi
Ana » Hastalıklar » Ağzını temiz tut

Ağzını temiz tut

Dişlerdeki boşlukları önlemek, periodontitis ve diğer hastalıkların riskini azaltmak için iyi ağız hijyeni önemlidir. Hem dişlere hem de sağlığa zarar verebilecek gıda kalıntılarını ve bakteriyel kaplamaları etkili bir şekilde nasıl çıkaracağınızı okuyun.

Yeni ve Sağlıklı Bülten
- Sağlığınız hakkında yeni bilgiler -

Bu makale Sağlık sigortası "Danimarka". health-root ile işbirliği içinde üretilen Nyt & Sundt gazetesinin bir parçasıdır.
Bülten ücretsizdir ve her çeyrekte Danimarka üyelerine yayınlanmaktadır.
Eğer kayıtlıysan.
Için kayıt olabilirsiniz
.

Dişlerinizi fırçalamıyorsanız, dişlerinizde boşluklar oluşur. Çoğumuz doğumdan öğrendik. Dişlerdeki bakteriyel kaplamaları ve gıda kalıntılarını çıkarmamanız nedeniyle Latince denildiği gibi diş veya diş çürüklerine neden olabilir.

Dişlerdeki dişler, diş hekimlerinin 40-50 yaşları arasındaki hastalarda en sık gördüğü diş problemidir. diş macunu biri çürüklerin karşı koymak florür eklenmesi başladığından beri iyi bir ağız hijyeni ile nüfusun büyük kısımlarında, delik sayısı önemli ölçüde düştü, bölüm başı ve Kopenhag ve eski Üniversitesi'nde Diş Hekimliği Okulu'nda periodontolojinin profesörü olduğunu Palle Holmstrup söyledi Aarhus Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi'nde yardımcı profesör.

Hemşirelik çağına girdiğimizde daha fazla delikler oluyor. Çalışmalar, bakım evlerinde yaşlıların yarısının, esas olarak ağız hijyeni eksikliğinden dolayı dişlerde boşluklara sahip olduğunu göstermektedir.

- Yaşlı insanlar dişlerini temizlemede güçlük çekebilirler çünkü dişleri sık sık fırçalamaya yardımcı olurlar. Tipik olarak ya sık sık fırçalanırlar ya da yeterince iyice yapılmazlar. deliklerin artan sayıda nedeni de artık bir yan etkisi olarak ağız kuruluğu var daha ilaçlar var birçok yaşlı kişilerde bulunmalı. Palle Holmstrup, ağızda tükürüğümüz olmadığında, çürümeyi kolaylaştıran bakteriler oluşturur.

Yaşa bağlı periodontitis riski

Orta yaşlarda daha az diş almaya başladığımız zaman, periodontitis artık en büyük diş problemidir. Çalışmalar, 50 yaşından itibaren Danimarka nüfusunun yarısının farklı derecelerde hastalığı olduğunu göstermektedir.

Hastalık periodontitis daha önce parodontoz veya paradoksoz olarak adlandırılan ile aynıdır. periodontitis diş hastalığı olarak adlandırılmasına rağmen hastalık sadece diş değil, aynı zamanda çene bağlılıklarını etkileyen olmadığı için, adı biraz yanıltıcı. Parodontitis derin dokuya yayılan sakız iltihabıdır.

- Dişlerinizi iyice temizlemezseniz veya hastalığı tespit edebileceğiniz diş kontrollerini takip ediyorsanız, dişlerinizi kaybetme riskiniz vardır. Bunun nedeni, diş eti dişlerinin daha derinleşmesi ve dişlerin sonunda çözülmesi, çünkü kemik yavaşça kaybolur. Dişler ağızda hareket etmeye başlar ve belki üst çenedeki ön dişlerinin arasına ani boşluğu olsun, ama hastalık genellikle böylece Palle Holmstrup, sol küçük kemik olduğu için bunun tedavi edilmesi zor olduğunu ileri.

Reklam (aşağıda okuyun)

Diğer hastalıkların artan riski

Palle Holmstrup göre onlar zorluk yeme çünkü sadece yaşam kalitesinin düşmesine neden olmaz periodontitis, ancak hastalığı da tamamen diğer hastalıkların riskini artırabilir. Periodontitis ve kardiyovasküler hastalık arasında bir bağlantı olabileceğini gösteren araştırmalara işaret etmektedir. Çünkü bakteri kan dolaşımını geçebiliyor, kanla yol açabiliyor ve vücudun başka yerlerinde iltihaplanmaya neden oluyor. Araştırma çok ağız boşluğu bakteri romatizmal artrit ve şeker hastalığı dahil olmak üzere diğer hastalıklar ile bağlantılı olarak nasıl içine şu anda. Bununla birlikte, ortodontitisin kardiyovasküler hastalık ve diğer hastalıkların gelişimiyle bir nedensel bağa sahip olup olmadığı konusunda profesyonel bir anlaşmazlık vardır.

Dişlerinizi nasıl fırçalayacağınız

Diş fırçası çürük ve periodontite karşı en önemli silahtır. Palle Holmstrup, dişleri fırçalayarak çürüklerden kaçınmanın yanı sıra, çoğu durumda periodontitin gelişmesini engelleyebileceğine dikkat çeker. Bununla birlikte, iyi ağız hijyeninin her zaman yeterince yardımcı olmadığı nadir bir agresif periodontitis formuna sahip olmak talihsiz olabilir.

Palle Holmstrup, yumuşak yoğun bir fırça kullanmanızı ve dişlerinizi günde iki kez, tercihen sabah ve akşam fırçalamanızı önerir. Ayrıca florür içeren diş macunu kullanmanızı önerir.

Birçok insan yanlışlıkla fırçalaması gereken diş etlerinin olduğuna inanır. Ama bu zararlı bakteri kaplamalarının geldiği yer değil.

- Bakteri kaplamaları diş yüzeyine diş eti kenarı boyunca yerleştirilir ve plak denir. Eğer plakayı fırçalamazsanız, kaskadlar ve diş fırçası olur. Diş taşı çok düzgün olmayan bir yüzeye sahip olduğundan, daha fazla plak için zemin oluşturuyor.Yapıştırmak ve tartar sakızı tahriş edebilir ve dişeti iltihabına ve sonunda periodontite neden olabilir, bu nedenle diş yüzeylerini iyice fırçalamak önemlidir, diyor Palle Holmstrup.

Palle Holmstrup'a göre, birçok insan dişetiyle diş macunu ile masaj yapmaları gerektiğini düşünüyor. Bu nedenle diş etlerini fırçalarlar, ancak gerçek diş yüzeyine fırçalamanız gerekir ve diş etine de vurursanız farketmez. Bununla birlikte, öncelikle diş eti üzerinde fırçalanmaması önemlidir, çünkü bunlar yaralara ve hasara neden olabilir.

Palle Holmstrup, "Eğer sakızınız kırmızı ve yükseltilmişse, örneğin çok sert fırçalandığınız için, sakız üzerinde daha fazla ve daha sert fırçalamaya yardımcı olmuyor, çünkü sadece acıyor," diyor Palle Holmstrup.

En iyi fırça yöntemi, diş fırçasını sakızdan uzağa doğru hareket ettirdiğiniz gnubik yöntemdir. Diş fırçasının ileri geri hareket etmesinden kaçınılmalıdır, çünkü sakızı bozar.

Reklam (aşağıda okuyun)

Diş ipi, kürdan ve gargara

Diş hekimleri ve diş hekimleri diş ipi kullanırken farklı ipuçları vardır. Palle Holmstrup, örneğin diş ipini gerektiği gibi kullanmanızı önerir. Dişlerin arasında oturan dili hissedebiliyorsanız. Diş ipi dişler arasındaki dişleri temizlemek için çok uygundur.

- Diş ipi kullanırken, sıkı dişler arasında çok sıkı bir şekilde sıkılmamalıdır, çünkü diş etine zarar verir ve kanamaya neden olur. Palle Holmstrup, çok sıkı dişleriniz yoksa kürdanlar bir seçenek olabilir.

Ayrıca, dişlerin arasında sakızın geri çekildiği, örneğin farklı boyutlardaki küçük aralayıcı fırçaları da vardır. Palle Holmstrup, ağız sularını sık sık kullanmanızı önleyemez ve diş fırçalamak yerine hiç kullanmaz. Bunun nedeni muhtemelen diş sağlığı için büyük bir önemi yoktur ve bu yüzden pencereden sadece paradır.

Diş kontrolünü takip et

Aradığın dişçide düzenli kontrollere gitmen çok önemlidir. Eğer periodontitis geliştiriyorsanız veya hastalığa yakalanmışsanız, hastalık ve dişhekimliği durumunu izlemek ve hastalığın gelişimini mümkün olduğunca durdurmak için gerekli tedaviyi başlatmak için daha sık denenir. Parodontitis nadiren hastalığın ilerlemesinden önce semptomlar gösterir ve kronik bir hastalık olduğundan, kişisel ihtiyaçlarınıza göre düzenli aralıklarla diş hekimine gitmeniz önemlidir.

Dolgularınız ve köklü dişleriniz varsa, dişlerin altında iltihap oluşmaması için onlara göz kulak olmak da önemlidir. Bu, örneğin, yapılabilir. Dişhekiminin diş röntgeni gerektiğinde her iki veya üç yılda bir alınarak.

3 tavsiye

Ağzınızı temiz tutun: Dişleri günde iki kez fırçalayın ve bakteriyel kaplamaları ve gıda kalıntılarını gidermek için diş ipi ve / veya kürdan kullanın. Diş hekiminizden veya diş hekiminizden talimatlar alın.

Şekeri kısmak: Sakız, pastil ve alkolsüz içecekleri şekerle karıştırmayın çünkü şeker bakterilerin çoğalmasına neden olur ve dişlerde boşluklara neden olur.

Sigara içmeyi bırak: Sigara içenler daha sık periodontitis alırlar.

Reklam (aşağıda okuyun)

LIGHTS AND MOND hakkında daha fazla bilgi edinin

  • Dişlerde delikler
  • Ağız kokusu
  • Dişlerinizi nasıl fırçalayacağınız
  • Ağızda blister
  • TOP VE MUND HAKKINDA TÜM MAKALELERİNE GENEL BAKIŞ


Bizim Makale Ve Seni Sevdiyseniz, Düşüncelerinizi Ekleyebilir Paylaşmak Için Bir Şey Var. Düşüncelerinizi Bilmek Çok Önemlidir!

Yorum Ekleyin